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¡Hola! Hoy les voy a hablar de 5 mascarillas que son fáciles y que puedes hacer en tu casa. Estas mascarillas son perfectas para relajarte en tu hogar. Tengan en cuenta que no todo nos funcionara a todas, tenemos diferente química y tipos de piel. Pero es bueno intentar diferentes trucos. Aquí se las dejo. 1. Cafe y Miel (para todo tipo de piel) Mezcla: 1 cucharada de polvo de café con 1 cucharada de miel. Aplica en tu piel por 20 minutos y luego enjuaga. El café es

En estos días por cuestiones de salud y laborales, he regresado a la buena práctica de la caminata casi diaria, y es increíble como esta actividad puede traernos grandes beneficios para nuestro cerebro y la salud en general, empecé a notar desde las primeras semanas los cambios en mi cuerpo, y en mi funcionamiento cerebral y me pareció interesante adentrarme un poco más en los beneficios de esta actividad, pues según la neurociencia la actividad física constante garantiza una

This post contains affiliate links that help Be Plus Magazine keep running with no additional costs for you the reader. For each purchase made using any of these links, Be Plus Magazine will receive a small commission. Si tuviera un dólar por todas las veces que he oído las siguientes frases sería millonaria: "no sé vestirme", "no se combinarme o hacer outfits", "no sé nada de moda". Estoy segura que muchas de ustedes se sienten identificadas. Pero quiero que sepan que les te

Recientemente Netflix, en una movida un poco usual para ellos, decidieron seguir adelante con la serie titulada: Insatiable. En la misma una joven “sobrepeso” (Debbie Ryan en un fatsuit) tiene un altercado en el cual tienen que cerrarle la quijada y sólo puede consumir líquidos, por esto pierde peso y con su nuevo revenge body busca vengarse de sus bullies. Demás está decir que este tipo de narrativa no son sólo aburridas y sobre-usadas acerca de las personas sobrepeso, pero

Hello Girls, Aceptarnos tal como somos es un proceso muy individual, pero aún más importante debes llevarlo a tu ritmo. Habrá momentos alegres y otros no tan felices, pero nunca permitas que nada te desenfoque en la búsqueda de tu mejor versión. Algunas técnicas para apoyar tu proceso de aceptación y amor propio están los pasatiempos, la moda, círculos de apoyo y hasta ayuda profesional. Fundamentalmente es mantener un balance entre tu entorno y quien eres, o sea tu esencia.

Hola! He vuelto con un nuevo post para el Blog. Hoy les voy a hablar de 7 peinados para la escuela o universidad que puedes hacer en menos de 10 minutos, con los que podrás sentirte linda y bien arreglada. 1. Scrunchie Bun- esto es una simple Donita pero con un twist, un scrunchie lo cual le da un estilo más fashionable y cute. 2. Cola de caballo con bandana- esto es un simple rabo, con una bandana alrededor. Luce súper moderno y cute. 3. Half up Bun- simple y clásico, funci

A todas nos ha pasado en algún momento - se nos irrita la piel después de afeitarnos. Hay bien pocas cosas tan incómodas o dolorosas como esta. Lo bueno es que es algo sencillo de prevenir y de remediar. Pero primero hablemos de lo que causa que la piel se irrite al afeitarnos. Aunque no lo creas, lo que más irrita tu piel al afeitarla son pequeños malos hábitos o el uso incorrecto de productos. Por ejemplo, algo que irrita mucho es el afeitar a secas, o afeitar la piel hacie

Hello Girls, Hablemos de las rutinas, eso que estamos tan acostumbradas a hacer diariamente y sin darnos cuenta a veces nos consume. En mi caso tengo un trabajo estresante, combinado que soy una workaholic desde muy joven- lo sé una combinación fatal. Antes no entendía el valor de tomar tiempo conmigo misma y simplemente regalaba ese espacio en mi agenda. Algo muy importante para enamorarte de ti es dedicarte tiempo. En ocasiones simples detalles hacen que florezca en ti una

Crónica de una escena bien familiar: ¿A cuántas le ha pasado? Es tan claro que es un mal tan común que las puedo ver levantando la mano mientras me leen, y nos pasa más a menudo de lo que se debe. Es frustrante y agotante, porque lo vemos como un problema que la única solución es comprar más ropa. *Buzzer sound* Además de que la industria de la moda y el mercadeo está diseñada para hacerte creer eso, mayormente el problema es a falta de organización. La mayoría de las veces c