

Libro: The Hidden Messages in Water Autor: Masaru Emoto
Masaru Emoto fue un científico japonés que falleció en 2014 y que dedicó gran parte de su carrera al estudio de las propiedades del agua. Su planteamiento mayor fue que la conciencia humana es capaz de afectar positiva y negativamente la estructura molecular del agua. Emoto clamaba que las moléculas del agua al estar congeladas mostraban estructuras en forma de cristales cuya forma variaba de acuerdo a la fuente de origen del agua y a las energías y vibraciones emocionales a


¿Podría ser obsesión?
Todos tenemos indudablemente una rutina diaria que puede ser más o menos flexible dependiendo de nuestra personalidad y estilo de vida. Esto no sería nada novedoso…pero es bueno conocer cuando algo tan común, como ello si no se flexibiliza puede desbordar en una situación que comprometa nuestra salud mental. Me pareció interesante conocer un poco más acerca del trastorno obsesivo-compulsivo de personalidad, pues este puede estar desarrollándose en nosotros y es mejor tratarlo


Turia Pitt un ejemplo a seguir...
Cuando comencé a escribir estas columnas lo hice sin tener muy claro sobre qué escribiría. Me preguntaba si narrar el proceso del entrenamiento sería atractivo; me cuestionaba cuál sería el norte de estos escritos. Con cada texto que redacto, aprendo algo distinto. He descubierto que mi mayor obstáculo es mi mente y por eso, las columnas se han tornado más en un reflejo de la búsqueda de las razones para no desistir. Cada momento que estoy a punto de decir que ya no voy más,


Película: Valerian and the City of a Thousand Planets
Director: Luc Besson Libreto: Luc Besson Actores: Dane DeHaan; Cara Delevingne; Clive Owen; Rihanna; Ethan Hawke; Herbie Hancock; Kris Wu; Sam Spruell No hay duda que Hollywood es la Meca del cine y que las producciones más importantes y relevantes provienen de los Estados Unidos. Lo mismo se puede decir de la televisión y de los comic books. Pero eso no quiere decir en lo absoluto que en otros países no se produzca buen entretenimiento. En el caso de los comic books, DC y Ma


Diseñando mi salud.
Estamos tan acostumbrados a la vida agitada y llena de estrés, que a veces llega un momento que creemos que es normal, que las cosas se nos olviden, no comer, no hacer ejercicio, no dedicarnos un tiempo para nosotros, en fin nos descuidamos por completo, y perdemos nuestra calidad de vida. A razón de ello, me pareció interesante conocer las opciones que nos ofrece actualmente una nueva tendencia para esta vida tan agitada, me refiero al arte-terapia es decir la utilización de

¡Hemos vencido!
Si realizas una búsqueda por la Internet sobre fotografías de las llegadas de diferentes atletas a la meta de un maratón, te darás cuenta de que en muchas ocasiones los corredores caen al suelo, ya sea porque están exhaustos, porque no pueden creer que han logrado completar el evento o por la sensación indescriptible que se debe sentir al correr 26. 2 millas. Esta escena tan común y excitante se remonta a la Antigua Grecia y al origen de esta distancia que yo completaré el pr


Solo me defiendo…
A veces inconscientemente reaccionamos de manera inesperada ante ciertas circunstancias, estas conductas se conocen con el nombre de mecanismos de defensa, estas se activan para defendernos de aquello que nuestra consciencia interpreta como potencialmente dañino para nosotros. Por lo tanto que los active nuestro inconsciente no es malo, sino al contrario esto nos ayuda a minimizar el impacto de las situaciones que pueden generarnos daños ya sea a corto o largo plazo, en nuest


Película: War For The Planet Of The Apes
Director: Matt Reeves Libreto: Mark Bomback; Matt Reeves Actores: Andy Serkis; Woody Harrelson; Steve Zahn; Karin Konoval; Amiah Miller; Terry Notory; Ty Olsson; Michael Adamthwaite; Sara Canning; Gabriel Chavarría; Devy Dalton; Aleks Paunovic; Max Lloyd Jones Vivimos en tiempos en los que el cine está siendo saturado por las grandes franquicias de los estudios de Hollywood. Desde que 'Jaws' estrenó en el verano de 1975, esta época del año ha sido utilizada para llevar al cin


¡No Puedo!
Escribo esta columna en un momento neurálgico. Ustedes saben que la vida se empeña en darle a uno limones y limones; pero soy de las que hace limonadas y con una actitud positiva trato de endulzarlas. Sin embargo, las últimas semanas, o se me ha ido acabando el azúcar o los limones que llegan son cada vez más agrios. Algo así como ese refrán: piso y no arranco. En poco tiempo, he tenido muchos cambios y situaciones que me han sacado de rutina. El proceso de adaptación no ha


Película: Spider-Man - Homecoming
Director: Jon Watts Libreto: Jonattan Goldstein; John Francis Daley; John Watts; Christopher Ford; Chris McKenna; Erik Sommers Actores: Tom Holland; Michael Keaton; Robert Downey jr.; Marisa Tomei; Jon Favreau; Zendaya; Donald Glover; Jacob Batalon; Laura Harrier; Tony Revolori; Bokeem Woodbine Los super-héroes de los comic books son la versión moderna y/o el paralelo de los héroes, dioses y semidioses de las mitologías antiguas como la griega, la nórdica y la egipcia. Los pu