Trucos útiles para lucir fabulosa

Todas deseamos lucir fabulosas todo el tiempo. A veces el tiempo no es nuestro mejor aliado y nos traiciona. Solamente deseamos aprovechar cada minuto para ser productivas y cumplir con nuestras responsabilidades. En el camino nos encontramos con pequeñas dificultades que nos atrasan nuestro diario vivir. ¡Tranquila chicas! A continuación les traigo algunos trucos que le facilitaran su vida y la de su familia y asi luciran bien. Remueve las manchas de desodorante de barra frotando la tela de mahones en la pieza. Brilla tus diamantes con el detergente Fantastik. Remueve las manchas de sudor en tu ropa con zumo de limón puro. Aplica aerosol de cabello en las pantimedias para prevenir que se ro

Como organizarnos mejor

[endif]--Como madres, padres y profesionales, solemos tener una #agenda bien apretada y complicada. Andamos como locos buscando la manera de llevar nuestras agendas y la de nuestros hijos, sin que no se nos olvide nada. La realidad es que no somos #superhéroes, algo siempre se nos va a olvidar, lo importante es que no perdamos la cabeza en este proceso. Aprendí a vivir el día a día con calma, tratando siempre de cumplir con todo y con todos, pero sin volverme loca en el proceso. Aunque confieso que antes no era así. Me comía la carretera por llegar, me preocupaba demasiado y hasta en ocasiones me sentía extenuada y molesta, por no cumplir con todo como quería y como lo había planificado. Per

Cómo combatir el calor con nuestros atuendos

Aunque las vacaciones de verano terminaron y llegó el comienzo de clases y trabajo, nuestro clima en la isla (Puerto Rico) sigue igual. Nuestro verano dura mas días en comparación al clima de otros países. Por lo que necesitamos buscar alternativas de como combatir el calor de nuestra isla. Siempre hemos escuchado que para combatir el calor debemos de utilizar colores claros durante el verano. La creencia proviene de que los colores claros reflejan mas los rayos del sol y nos mantienen mas frescos al evitar que el calor se concentre sobre nuestra ropa. Sin embargo lo cierto es que los colores oscuros, tales como el negro, azul marino o marrón por mencionar algunos, son mas eficaces para prot

Como combatir el calor en nuestro hogar

Vivimos en el trópico, así que hace calor. Unos días mas que otros, por eso no es extraño ver en nuestras casas aires acondicionados, abanicos de piso y de techo, en los lugares que mas frecuentamos o en los que mas estamos en nuestro hogar. En un momento de la historia, nuestras casas estaban hechas para este clima, con una ventilación cruzada que nos ayudaba a que fueran menos calurosas y mas ventiladas. Pero eso pasó a la historia, y hoy en día, son pocas las casas que todavía tienen una ventilación cruzada efectiva. Así que recurrimos a lo moderno para ayudarnos a refrescar nuestros hogares. Hay lugares en los que no nos gusta utilizar abanicos de techo, pues tenemos una decoración mas

Yo me quiero, yo me cuido.

Constantemente vivimos preocupándonos por todo, el trabajo, la escuela o universidad, la familia, los niños, nuestra pareja, pero casi nunca nos detenemos un momento a pensar en nuestro propio cuidado, en preguntarnos a nosotros mismos como estamos o como nos sentimos respecto a lo que estamos viviendo en determinado momento de nuestra vida. Ese espacio que nosotros debemos darnos es conocido dentro de la psicología como auto cuido, este consiste en estar al pendiente de nosotros mismos, en palabras de Dorothea Orem, creadora y promotora del concepto, "El autocuidado es una actividad del individuo aprendida por éste y orientada hacia un objetivo. Es una conducta que aparece en situaciones co

Juegos Olímpicos Río 2016

5 de agosto de 2016, empiezan los Juegos Olímpicos y esta elección es más que importante. Más allá de que ya de por sí es el evento deportivo más importante desde tiempos remotos, este acontecimiento marca un hito: es la primera vez que se celebrará en Sudamérica. Además es la segunda vez en un país latinoamericano (México 1968), la tercera vez en el hemisferio sur (Melbourne 1956 y Sidney 2000), la séptima en el continente americano (San Luis 1904, Los Ángeles 1932, México 1968, Montreal 1976, Los Ángeles 1984 y Atlanta 1996) y, por supuesto, es la primera vez en Brasil. Espero, desde mi corazón deportista amateur y latinoamericana, que la lista se siga extendiendo y podamos disfrutar de má

Un domingo con conciencia

[endif]--La semana pasada se estuvo celebrando la semana de la Lactancia Materna. La Coalición para la Lactancia Materna en Puerto Rico estuvo realizando charlas durante el fin de semana de diferentes temas que tenían que ver con las embarazadas, los bebés y el zika en las embarazadas. No pude estar en todo, aunque trataba de mantenerme al tanto por las redes sociales de los temas y de cómo iba la actividad. El cierre sería con una marcha que saldría desde la fuente de los manatíes, donde se llevaban a cabo las conferencias, y estaban convocando a todas aquellas madres lactantes que quisieran asistir con su familia o equipo de apoyo. Yo quería estar allí, pues si de algo estoy orgullosa es

El Pequeño Vestido Negro o "The Little Black Dress"

En días pasado me encontraba hablando con una amiga, sobre cuántos vestidos tiene en ella su armario y no los usa. Le sugerí que invirtiera en piezas básicas tales como cardigan, chaqueta de mahón o piel y accesorios. Al combinarlos con sus vestidos tendría un guardarropa diferente. Pensé en cuánto gastamos nosotras las mujeres en ropa y a veces compramos por impulso y tendencias, lo cual no está mal, pero antes de invertir debemos repasar cuantas veces usaremos esa pieza y como podemos complementarla con lo que ya tenemos en nuestro armario. Es útil y necesario, ya que nos ahorraremos par de dolares, los cuales podemos usar mas adelante e invertirlos en algún accesorio. Para mi la mejor inv

¿Alguien dijo ofertas?

A veces nos vemos tentados a comprar los muebles que necesitamos con las ofertas que salen en el periódicos, no esta mal, pero y qué hay de la calidad. No siempre es la mejor, y al final acabamos haciendo una segunda inversión pues la tela se desgarró o el esqueleto del mueble se rompió antes de lo esperado. Los muebles para sala suelen ser un poco mas costoso y cuando vemos una oferta buena, no lo pensamos. ¿Como saber si mi inversión es buena y la oferta vale la pena? Aquí comparto contigo algunas cosas que debes tener en consideración: El material del mueble cuero “bonded leather” o cuero sintético tela gamuza o “suede”​ Su construcción La garantía Todo esto es de suma importancia, pues

¡Ofertas y ahorros!

Llegó el mes de agosto y se acaba la temporada de vacaciones. Con ello en mente comienza la búsqueda de un ajuar nuevo para lucir regia en la escuela y trabajo. Luego de ver y hacer la lista de lo que nos hace falta, buscamos ofertas y especiales para así ahorrarnos unos chavitos (dinero). En tiempos donde tenemos que economizar, no debemos de sacrificar como lucimos. Créanme con poco dinero podemos vernos fabulosas. Solo tenemos que organizarnos y saber que necesitamos para así no malgastar en cosas innecesarias. Las ofertas puedes encontrarlas desde la comodidad de tu hogar, al igual si eres de las que les encanta visitar el centro comercial. Muchas veces las ofertas pueden variar, pero c

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