

¿Eres libre?
Estamos por terminar el año, y es bueno hacer un recuento de lo bueno y lo malo que ha sucedido a lo largo de este; quizás algunos...


¿Porque me estoy enfermando?
Pocas veces nos detenemos a reflexionar el porque nos enfermamos de padecimientos sencillos como las gripas, o hasta de algunos muy...


Consejos simples para manejar el estrés
Vivimos en un mundo donde el estrés es ya parte de nuestras vidas. No importa en qué situación nos encontremos, siempre habrá algo que...


Manejando el Estrés
Hoy en día, vivimos inmersos en un mundo donde el ritmo de vida se vuelve exigente y vertiginoso, y todo ello nos genera un estado de...


¿Madurar duele?
Estoy un poco confundida, sepan disculpar mi inquietud, ¿a qué edad se empieza uno a sentirse viejo? O mejor dicho, ¿a qué edad ya se es...


Es momento de cambiar…
Siempre existe en nosotros de manera natural temor a los cambios que a lo largo de la vida nos enfrentamos, ya sea por considerar que...


Yo me quiero, yo me cuido.
Constantemente vivimos preocupándonos por todo, el trabajo, la escuela o universidad, la familia, los niños, nuestra pareja, pero casi...


El Nudo y H&M
Hoy les escribo con un nudo en el estómago. No por nervios, no porque esté enferma – pero porque una vez más veo como el sentido...


¿Dónde está nuestro dinero?
Me atrevería a decir por la experiencia adquirida en estos años que no existe en nuestras familias la costumbre de hablar como cuestión...


Ser feliz…puede ser posible.
Personalmente considero que no existe una fórmula mágica para ser feliz de forma instantánea, sino más bien creo que consiste en un...