

Adaptarse o desaparecer
Resulta interesante observar como la naturaleza del ser humano, le ha permitido a lo largo de la historia adaptarse a diferentes entornos...


No puedo vivir sin ti…
En estos días, he estado observando que muchas parejas viven con una exagerada dependencia emocional de sus parejas y han reducido su...


La revolución corporal
Hace mucho que no escribía, con lo cual me gustaría volver con un mensaje más que positivo. Como siempre hablamos, estamos en una...


¿Podría ser obsesión?
Todos tenemos indudablemente una rutina diaria que puede ser más o menos flexible dependiendo de nuestra personalidad y estilo de vida....


Turia Pitt un ejemplo a seguir...
Cuando comencé a escribir estas columnas lo hice sin tener muy claro sobre qué escribiría. Me preguntaba si narrar el proceso del...


Diseñando mi salud.
Estamos tan acostumbrados a la vida agitada y llena de estrés, que a veces llega un momento que creemos que es normal, que las cosas se...


¡Hemos vencido!
Si realizas una búsqueda por la Internet sobre fotografías de las llegadas de diferentes atletas a la meta de un maratón, te darás cuenta...


Solo me defiendo…
A veces inconscientemente reaccionamos de manera inesperada ante ciertas circunstancias, estas conductas se conocen con el nombre de...


La libertad de correr
¿Qué tal sería salir corriendo con las sandalias que tienes puestas y con el traje que llevas, sin más, sin pensar en nada más porque...


Casarse… ¿hacerlo o no hacerlo?
Últimamente se ha realizado de forma más constante en mi país la práctica de los matrimonios colectivos, esta consiste en que cientos de...
































