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Me estas intoxicando…emocionalmente.

Últimamente hemos visto como ha crecido la cantidad de personas a las cuales se les puede calificar bajo la definición de tóxicas.

 

Para comprender mejor de qué se trata este nuevo fenómeno psicológico definiré con más claridad a que se refiere el término persona tóxica, se le llama así a toda aquella persona que notoriamente impide que nos sintamos con bien, con nosotros mismos, son las que buscan con sus actitudes bloquear nuestro crecimiento personal, y descargan sobre nosotros sus frustraciones e insisten en que la vida no es tan buena como parece a nuestros ojos.

 

Estas personas pueden estar más cerca de nosotros de lo que nos imaginamos y pueden ser desde nuestra propia familia, pareja, amigos o compañeros de trabajo, en fin no podríamos encasillarles en una sola de las áreas de nuestra vida, lastimosamente en el peor de los casos siempre habrá por lo menos uno de ellos en cada área.

 

Si aún no sabes reconocer qué características definen a las personas  tóxicas te describiré algunas de las más notorias para que puedas en determinado caso identificar y alejarte de ellas, pues lo único que les interesa es que veas la vida, tan oscura como ellos, fíjate si algunas personas a tu alrededor hacen lo siguiente ya sea contigo o con cualquier otra persona:

 

 

 

 

 

 

Nunca elogian lo que haces, tratan de minimizar siempre tus esfuerzos, haciéndote sentir que todo lo que has intentado para salir bien en algo; o que te has propuesto estará destinado a fracasar, ya sea porque piensan que tú no eres capaz, o que las empresas no lo valoraran o la sociedad en la que estamos no lo acepte, en fin siempre buscan cualquier argumento para incomodarte respecto a tus logros.

 

 

 

 

 

 

 

Tienden a quejarse de todo, y a victimizarse ante cualquier problema, evaden responsabilidades de toda índole haciendo lo posible porque otros asuman, lo que se les ha encomendado y verse lo menos involucrados en actividades que requieren responsabilidad en su cumplimiento, pues creen que cualquier esfuerzo por hacer algo positivo o responsable es inútil y no ayudará en nada.

 

 

Suelen criticar a todos, haciendo creer al mundo que si ellos estuvieran en esa posición o rol lo harían mucho mejor, y se fijan hasta en el mínimo error para pasar echándoselo en cara por muchísimo tiempo, a fin de hacer sobresalir más lo que no estuvo bien por insignificante que sea, antes que felicitarte por las cosas que sí han funcionado.

 

 

 

El mínimo error, lo reclaman al punto que esperan cualquier momento para hacerlo evidente aunque ya hayan pasado décadas del suceso, tienden a vivir en el  pasado.

 

 

 

 

 

Les encanta contar su vida personal en especial los sucesos dolorosos y en los cuales han sido las víctimas, por pequeños que sean los sucesos, los repetirán una y otra vez,  y al hacerlo del dominio público, intentan gozar de beneficios sociales, laborales o académicos por ello.

 

 

Y por último solo te buscan cuando necesitan algún favor especial tuyo, olvidándose cínicamente de lo que ha ocurrido en el pasado y llegan hasta ti, fingiendo ser  o mantener contigo un nivel de amistad y aceptación bastante alto, con la única intención de lograr lo que en ese momento necesitan, y luego vuelven al ciclo de críticas, reclamos, y victimización del cual aunque intentes ayudarles no desean salir.

 

Aunque a veces duele comprender que existen personas así en nuestra vida es importante que tomes la decisión de alejarte de ellos, pues sino estarás condenándote a pasar toda la vida, con una persona que emocionalmente siempre tratara de alimentar tu lado más negativo, lo cual causará problemas de estrés, depresión, autoestima y si esto es prolongado será tu salud mental la que terminará pasando factura a tu cuerpo, y es muy alto el precio para pagarlo, si ya identificaste a una persona tóxica en tu vida, aléjate de ella, aun estas a tiempo, tu cuerpo y mente lo agradecerán grandemente.

 

*Las fotos son de: www.pixabay.com

 

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