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Recién en estos días hablábamos con unas amigas acerca de la imagen corporal, de como esta de una u otra manera siempre se ve influenciada por los distintos cánones de belleza impuestos socialmente, y como estos empiezan a ser modificados a través de diferentes compañías o personajes de importancia a nivel mundial.

 

Gracias a esta imagen que ha estado rondando por tantos años a la belleza femenina, muchas mujeres han sufrido desde castigos físicos hasta trastorno mentales debido a la no consecución de la misma, nos preguntábamos con mis amigas porque debemos de tener tal o cual tipo de cuerpo, si no nacimos con ello, porque entonces tener que llenar ese requisito por ejemplo de altura, o cabello, si es en muchos casos, ser distinta es producto de una hermosa herencia genética, que llevamos sin pedirla.

 

Cuando se sale de la norma establecida socialmente es difícil encajar pues desde siempre como seres humanos nos interese sentirnos parte de algo, por ejemplo usar la misma ropa que nuestras amigas, tener las mismas habilidades físicas o académicas en fin se trata de identificarnos con el resto.

 

Al no suceder esto, nos llenamos de complejos, creyendo que somos poco merecedores del respeto y cariño de los demás, lo que nos lleva a experimentar en casos extremos

hasta el deseo de morir, por no ser igual a los demás, esto fue hasta hace poco, pues previo a la última década, era impensable que hubiesen personas de tallas grandes siendo parte del mundo artístico o del modelaje, este movimiento está promoviendo por primera vez la idea de que no importa cómo eres sino cómo te sientes, sin importar las medidas, pues no es solo el mundo de las que somos plus lo que se motiva sino también aquellas tallas que pueden no verse reflejadas en la consideración común de lo socialmente acostumbrado.

 

Es esencial que empecemos si aún no nos hemos motivado lo suficiente a aceptar nuestra imagen corporal tal como es, pues es esa cantidad de particularidades las que nos hacen personas únicas, y reconocer este punto, hace que nuestra percepción cambie y mejore nuestra relación con el mundo, pues cuando nosotros aceptamos quien y como somos, nuestro ambiente mejora.

 

Siempre habrán muchos que seguirán creyendo que tener ciertas medidas, piel o tamaños es perfecto, tú estarás muy consciente que ya no es así, que no es necesario verse igual que la mayoría sino al contrario sentirse muy bien por como luces, obviamente hay algo que no debemos dejar de lado y es el hecho de cuidar esa imagen, tanto en salud como en aspectos psicológicos.

 

 Sé que es difícil a veces hacer esta transición, pues nuestra familia, amigos y en ocasiones nuestras parejas no contribuyen a esta aceptación pues por lo que les han heredado exigen cierta apariencia para ser parte nuevamente de algo en este caso la sociedad en la que se vive, así que es bueno mostrarles a ellos que también ser como somos es parte de nuestra belleza.

 

Si por alguna razón aún no te aceptas tal como eres, piensa por un momento ¿Que tan necesario es parecerse a las imágenes que aparecen en todos los medios? Si reflexionamos un poco nos daremos cuenta que no es necesario pues es solo una cuestión al final de fantasías e invenciones que ya están cambiando.

 

Si esto es así; entonces porque presionarnos tanto para ser algo que no somos, entiendo que hay que tener precauciones con el peso, por salud, pero también debemos estar conscientes que cada organismo es diferente y que en algunos casos este es el factor que nos hace ser o más delgadas o más gorditas que los demás y aunque hagamos miles de dietas, incontables horas de ejercicio hay aspectos en nosotros que no podríamos cambiar porque así venimos de fábrica, pero de lo que si estoy segura es que cuando entiendo y acepto mis propias condiciones particulares mejora tanto mi salud como mi estado mental.

 

 

 

 

Así que me gustaría que hoy que recién inicia el primer trimestre del año nos motivemos a aceptarnos tal como somos, pues los beneficios que hay en ello son grandiosos, y ya no nos sentiremos fuera de lugar, sino quizás por primera vez veremos la parte bonita de ser diferente y nuestra percepción de vida mejorará más de lo que imaginamos.

 

 

 

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