Siempre existe en nosotros de manera natural temor a los cambios que a lo largo de la vida nos enfrentamos, ya sea por considerar que estamos poco o nada preparados para ello o porque la gente nos hace creer que un cambio siempre acaba mal.
Personalmente creo que los cambios siempre
traen consigo algo positivo, aunque en el momento quizás no lo parezca, por ello es necesario que implementemos siempre cambios pues considerar que la vida será igual siempre; nos impide muchas veces ser independientes, o salir adelante de situaciones que en casos extremos pueden ocasionarnos deterioro en nuestra salud mental y por lo tanto afectar también nuestra salud física, asumir de qué forma o manera lo haremos es la parte más difícil; el hecho de dar el paso para salir de nuestra zona de confort.
Por ello compartiré algunas situaciones que personal y profesionalmente me han ayudado para efectuar cambios que eran necesarios en mi vida.
Como primer punto es necesario aceptar que estamos ante una situación que nos está perjudicando y puede si lo pensamos, un poco más arreglarse de alguna manera diferente a lo que hoy estamos pensando, o terminarse pues ya no funciona como debe ser.
A qué me refiero con esto; muchas veces estamos viviendo situaciones que nos afectan, pero no queremos darnos por aludidos y justificamos las acciones, situaciones o personas que están relacionados a esto que nos está pasando y así pasan los días o años y nuestra salud mental y física se deteriora, pasamos enfermos constantemente; fatigados aparentemente sin razón, a veces la solución es apartarnos de esas personas, o si se trata de una situación económica queremos resolverla prontamente sin hacer cuentas reales, sin tomar en cuenta nuestro presupuesto y nos preocupamos grandemente por pagar, y dejamos de lado el factor salud, esto no quiere decir que debemos ser desobligados sino debemos ir ajustando y cerrando deuda por deuda a manera de ir solventando este problema poco a poco sin caer en la tentación de endeudarnos nuevamente; y si con bienes materiales podemos cancelar y así obtener tranquilidad, es bueno hacerlo, pues si se hizo algún bien de valor económico, una vez se podrá con esfuerzo, volver a lograrse lo mismo o inclusive aumentar las posibilidades de adquisición de forma rápida y mejor, pues ya existe en nosotros experiencia para ello, como dicen por ahí para todo hay solución menos para la muerte.
Un segundo punto sería la importancia de escuchar opiniones de gente que ha pasado por experiencias similares.
No se trata de andar por la calle contando nuestras “aparentes desgracias” sino es el hecho de comentar con algunas personas que de una u otra forma se encontraron en algún momento de su vida en situaciones personales, económicas o de salud parecidas a las nuestras pero que han sabido solventarlas de manera sana, y han salido adelante y hoy ya solo es una experiencia de vida ya superada, hablar con ellos nos dará las ideas que debemos aprovechar para aplicarlas con las modificaciones necesarias para nuestra vida y así resolver lo que nos agobia, otra modalidad es buscar videos o leer biografías de personas que se conoce han superado muchas dificultades a lo largo de su vida y siempre salieron adelante.
Y como tercer punto, la decisión de hacer el cambio, debe ser sin dudas ni arrepentimientos, para que las consecuencias no pesen tanto sobre nosotros.
Si se ha decidido implementar cambios en la vida es porque he resuelto los puntos anteriores, debemos estar siempre conscientes que los cambios no a todos les agradan sino al contrario habrá más de alguno que se incomodará por ello, pero previniendo eso debemos estar seguros de la decisión tomada; pues sino fácilmente cualquiera que opine sobre el cambio de manera negativa puede logar que nos retractemos y retrocedamos a estar en situaciones iguales o peor que antes, esta situación es la que no debe permitirse, pues insistiré en que siempre el cambio es algo bueno aunque no se vea de inmediato, y muchos no estén de acuerdo con ello.
Al reflexionar sobre el cambio debemos tener claro que hace daño aferrarse a algo, o a alguien, pues es posible que al hacerlo estemos perdiendo más y mejores oportunidades de resolver o enfrentar las cosas, conocer personas etc; es más sano aceptar que todo pasa por alguna razón, aunque tardemos en entenderlo, todo está creado y diseñado con un propósito y esa aceptación es la que nos armonizará siempre con el universo.